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Duda: como portal hacia la seguridad interna

Duda: como portal hacia la seguridad interna

Texto del libro los derechos internos. Como dudamos? La duda es una herramienta que usamos para no activar nuestra Fe interna, nuestra seguridad y nuestra autoestima. Las dudas son muy sutiles y dependiendo de nuestra constitución personal, seleccionamos un estilo de...

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Las 7 cualidades de lo femenino

Las 7 cualidades de lo femenino

Estas enseñanzas fueron exploradas bajo el tema de Contemplación e Iluminación como Femenina (Mayo de 2017). Las 7 cualidades de lo femenino son: Recepción Reflexión Volumen/Magnificación de la información; Expansión Llenar la plantilla de luz con forma (sabiduría en...

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Crema de verduras para la fatiga adrenal

Crema de verduras para la fatiga adrenal

Despues del invierno o en climas frios, nuestra energía se baja y el sistema adrenal necesita un empujoncito. Esta sopa espesita reconforta igualmente en caso de panchakarma ( purificación). Ingredientes 2 cucharadas soperas de ghee 1 cebolla, picada 2 ramitas de...

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Como hacer Ghee

Como hacer Ghee

El ghee o la mantequilla clarificada es mantequilla a la que se le han retirado proteínas, azúcares y agua. Por lo que es una grasa perfecta para las personas que no quieran, o no puedan, consumir lactosa o caseína. Ambas cosas son similares, pero no idénticas. El...

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Limpia el hígado con Agua Tibia en Ayunas

Limpia el hígado con Agua Tibia en Ayunas

Dentro del Dinacharya o rutina diaria en ayurveda se menciona una práctica que puede cambiar tu percepción y estado de salud. El hábito de beber agua por la mañana en ayunas a lo mejor muchos ya lo tienen. Pero aquí os voy a aprender sobre la manera ayurvédica de...

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La naturaleza del Vacío

La naturaleza del Vacío

En nuestra mente limitada y condicionada, entendemos al vacío como "algo que no contiene nada". Esta concepción crea una relación con algo que es desconocido, amenazante y de difícil acceso. En realidad, el vacío no es un concepto o un estado. Es la existencia...

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Que es el Vata Dosha y como balancearlo

Que es el Vata Dosha y como balancearlo

Las personas Vata tienen cuerpos ligeros y flexibles por lo que tienden a ser delgados o bajos de peso. Generalmente, las personas Vata tienen la piel seca que tiende a ser áspera. Tienen mala circulación lo que resulta en manos y/o pies fríos. Debido a que este dosha...

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Triphala: La reina del Ayurveda

Triphala: La reina del Ayurveda

Triphala es una de las mas conocida hierbas de la medicina Ayurveda como tónico dijestivo. Triphala esta compuesta de 3 frutas (Harataki (Harada), Bibitaki (Behada) y Amla, que promueven la digestión, la salud del colon y del hígado. Lo interesante de esta combinación...

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La cámara oscura del corazón

La cámara oscura del corazón

La conciencia es pura, por naturaleza, es luz, brillante e iluminada por la fuente. Comprende todas las formas de expresión incluyendo la oscuridad. Por oscuridad, nos referimos a la falta de comprensión de nuestra totalidad. Es ignorancia de nuestra naturaleza real....

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Las dos caras del orgullo

Las dos caras del orgullo

El orgullo es la mal-posición (posición equivocada) de que estamos frente a la Creación y ante nuestro propio Creador. En nuestra falta de consciencia, tomamos bien sea una posición exaltada (por encima de Dios) o una posición reducida (debajo de Dios). Orgullo...

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