Afecto, Reconocimiento y Auto-calificación

Afecto, Reconocimiento y Auto-calificación

Sacado del curso el valor de la autoestima.

Hoy vamos a estudiar la parte de la autoestima que esta apoyada sobre el afecto personal y como la poca autoestima personal esta basada en la poca comunicación que tenemos en expresar nuestra necesidad de tener afecto. (more…)

Insatisfacción: un truco del ego

Insatisfacción: un truco del ego

El corazón es la fuente de todo placer duradero, de toda la alegría y de toda la luminosidad. La energía del corazón, es la más poderosa en la existencia, es la forma de todos. Es en el movimiento de la materia y la quietud del no importa. Todo está allí, reposando en el vacío de tu corazón para tu deleite. (more…)

Consejos Ayurvédicos para un Invierno Balanceado

Consejos Ayurvédicos para un Invierno Balanceado

Cuando nos damos cuenta que el medio ambiente interior y exterior trabajan bajo una misma ley natural, podemos prevenir excesos que producen desbalance. Con el Invierno llega el frío y los cambios no sólo suceden en el ambiente, sino también en nuestros 4 cuerpos terrenales.(cuerpo físico, etéreo, emocional y mental). No podemos controlar las estaciones, ni el clima dentro de cada estación, pero si podemos controlar lo que hacemos y cómo reaccionamos a los cambios de la naturaleza y al mundo que nos rodea. (more…)