Curso de Verano 2022
Este Intensivo de 6 días hace una revisión y corrección sobre el tema del valor personal y su expresión en diferentes campos de nuestras vidas.
Cada clase facilita una contemplación sobre el tema del auto-valor y deja una huella de empoderamiento reflexión y elección personal.
Nuestro currículo:
Práctica de la mañana:
Una hora de yoga para armonizar la auto-estima.
Práctica de la noche:
Media hora de meditación, y 15 minutos de enseñanzas.
Clase 1: Definición de la autoestima y las 3 etapas de desarrollo.
Clase 2: La víctima y el tirano-
Clase 3: Afecto calificación y autoestima.
Clase 4: Fuerza, expansión y esfuerzo
Clase 5: Respeto propio: concepto y expresión.
Clase 6: Dudas, miedo y seguridad personal
Auto-estima es la fuerza intrínseca del espíritu.
Este curso de 6 días es un intensivo
auto-dirigido.
Objetivos:
Este intensivo tiene como objetivo fortalecer tu auto-valor. El compromiso de 6 días fortalece tu fuerza interna y solidifica concentración. A nivel físico ofrece curación a la espina dorsal, a nivel emocional y mental armoniza la fuerza de vida ( prana) con nuestro auto-valor. Este curso renueva nuestro concepto de auto-estima y limpia conceptos limitantes (culpa, miedo etc.) de nuestro sistema.
Dos prácticas al día por 6 días.
¿Como funciona este intensivo?
Este intensivo de 6 días es auto-dirigido. El estudiante escoge la hora de práctica y tiene responsabilidad sobre la calidad y presencia en las clases.
Cada día hay dos prácticas de una hora. Una en la mañana y una en la noche. (dos horas por día) Las practica de la mañana es un yoga de flujo fácil y en la noche hay meditación y enseñanzas.
Que necesitas
1.- Un espacio donde no seas interrumpida.
2.- Un tapete de Yoga.
3.- Una manta de meditación.
4.- Un cuaderno de notas.
5.- Tu compromiso.
Yoga Nidra; El sueño despierto
Yoga Nidra puede ser practicado por cualquier persona. Tiene enormes beneficios para todos aquellos que luchan por dejar ir, aquellos que sufren de falta de sueño, trauma, agotamiento y ansiedad. También es muy beneficioso y tiene un gran poder curativo para...
Entrenate desde tu propio Espacio.
Los cursos en línea fortalecen nuestro empoderamiento personal y abre una conciencia hacia la libertad interior y la autenticidad. Cada curso dado en vivo por Berdhandya trae elementos vivos de cada participante.
La fuerza del grupo y el seguimiento semanal del temas específicos guían, fortalecen y relajan. Cada curso tiene generalmente una duración de 5 a 6 semanas. Los temas son elegidos de acuerdo con las pulsaciones de la tierra, y con las exigencias de nuestro tiempo.
Estos cursos son enriquecidos por los peregrinajes internacionales con Berdhanya en diferentes partes de nuestro planeta, y con retiros.
Requisitos para cursos en vivo
Necesitas inscribirte en la escuela evolución.
Necesitas una cuenta en skype. Por favor envía a la oficina de Berdhanya (info@berdhanya.ca) tu mail o tu usuario de Skype. La oficina te enviará una invitación por Skype, la cual necesitas aceptar.
Berdhanya te llamará unos minutos antes de que inicie la clase.
Contacta a Berdhanya en Skype bajo el nombre de Berdhanya Swami Tierra- Canada
Cupo limitado.Todas las clases son grabadas en skypy en caso de no haber podido asistir en vivo.- Su distribución es prohibida.
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Gracias. Clara